LoFat day 2

قياسي

day 2# sun :6-2-2011

رح اكتب يومياتي بالتدريج… اليوم عندي مشاوير ومواجيب ومادري متى اخلص منها


my mood

الحمدالله الحماس للحين موجود …بس اكو حوسه لاني حاسه اني تعبانه شوي وبدا مفعول الجوع يبين رح احاول اروح النادي حتى لو نص ساعه لان في الحركه بركه وبنفس الوقت ابي اخلص كتاب افلاطون والمراه بحاول اخلصه اليوم وعندي كذا موجب اليوم لازم اخلصه

مودي بهاللحظة

my meals

ريوقي :

ساندويشه الاجبان مع جرجير
ساندويشه الاجبان مع جرجير

مع الجرجير داخل الصمونه  احلى وكانت لذيذه مع شاي النعناع

روب بالمشمش

روب بالمشمش

احلى شي هالسوالف بس خشيتها حق بعدين واكلتها ورا الغدا يم يم

السناك الاول :

سلطة فواكه
سلطه فواكه

يم يم لذيذه ومنعشه وبارده


الغدا:

سلطه باربيكيو

سلطة الباربيكيو

السلطة نفسها حلوة بس الدريسنغ  ماحس ماشي معاها … تقريبا نفس سلطة عشان امس وزياده ذره عشان جذي حبيتها

لزانيا لحم
لزانيا لحم

لذيييذه حدها حدها

السناك الثاني:

سلطه شمندر بالذره
سلطه شمندر بالذره

عاديه الجبن مخربها من غيرها احلى

العشا:

بروشيتا الخرشوف

بروشيتا الخرشوف واكليل الجبل

مادري شقول عنها مالها طعم مميز و ما اكلتها ومابي اطلبها مره ثانيه

شوربه بروكلي

شوربة بروكلي

مو حلوة ومابي اطلبها مره ثانيه

سلطه هيوستن
سلطة هيوستن

حلوة كانت طوق النجاة

my logo

الوقت عدو مجتهد لا يقتله الا كل مجتهد

2 responses »

  1. فكرة البلوق حدها حلوة! قاعد تحمسيني أبدا أخفف لأني للأسف ياننا بشكل مو طبيعي!

    أحس ودي اشترك بوحده من الشركات بس مشكلتي حدي بيكي و ماكو شي يعجبني دعلة :p

    الله يوفقج و يثبتج على ريجيمج و أن شاء الله بتوصلين للوزن اللي تبينة🙂

    • شكرا جزيلا🙂

      يالله شدي حيلج وخل نمشي مع بعض وننزل الوزن الزايد ان شاء الله🙂

      انا بعد دعله بس الحلو الخيارات متنوعه ويشيلون اي شي ما تبينه
      اذا بتشتركين بهالوقت ترا لوفات و هيلث كومباني مسوين عرض

أضف تعليقاً

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s