LoFat day 11

قياسي

day 11# Tues :15-2-2011

my meals

الريوق :

صلج حلوم

ما اكلته واكلت بداله سندويشه امس

حليب

السناك الاول :

عصير تفاح

الغدا :

سلطة خضرا بدريسنغ الخردل

 

سمج بصلصه الكزبرة

اكلت بدالها برغر امس وخليتها على العشا زينه

السناك 2 :

تمر بارفيه

ابوي اكلها وما يقول ما يذكر طعمها شلونه

العشا :

سلطه جرجير

 احبها

خضار مع تغميسه اللبنه

 زينه بس اللبنه شويه

ساندويشه 3 اجبان

زينه حلوة بس مو مالت عشا انا اكلتها مع السمج

أضف تعليقاً

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s