new amazing site : sparkpeople

قياسي

من الاشياء الحلوة بوجهه نظري بمسيرتي الرجيميه اني اشوف التشجيع والمسانده

هالشي يعطيني طاقه ايجابيه وايد عاليه ويشجعني اني ما اخربط برجيمي

زميلتي يالغاليه “كوكو” عطيتني سايت ينن وايد وايد حلو

من تسجلون فيه وتعبون بياناتكم تلقون جدول اكل يومي مقترح وتلقون جدول حق التمارين بالفيديوات واللينك متروس تجارب اعضاء  واشياء تحفيزيه

وعندهم شي وايد كيوت …بطاقه صغيره تطبعونها وتوقعون عليها انكم تلتزمون بنظام حياه صحي عشان يساعدكم على تحقيق اهدافكم

من صباح الله خير وانا احوس  فيه وحدي متمتعه فيه

http://www.sparkpeople.com

كوكو مشكووووووووره وايد وايد وايد :*****

أضف تعليقاً

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s