mid-week boost… GO KATIE

قياسي

عفيه عليها .. استانست لها وانا ما عرفها وعطتني تشجيع ودفعه معنويه اني استمر بالالتزام واروح النادي اليوم بعد

شوفوها ما شاء الله عليها … هذا الالتزام ولابلاش

كانت حاطه هدف خلال 10 شهور ما شاء الله 100 باوند = 45.3 كيلو

ومجموع اللي نزلته كله خلال سنه 125 باوند = 56.6 كيلو

http://www.sparkpeople.com/mypage_public_journal_individual.asp?blog_id=3978432

وهذي صفحتها بسبارك

http://www.sparkpeople.com/mypage.asp?id=SLIMKATIE

2 responses »

أضف تعليقاً

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s