نتائج شهر يوليو

قياسي

الحمدالله الف الحمدالله امس وزنت وكان نازل

احس باذن الله حلمي باني اتخلص من ال80 ورا شهر رمضان بيتحقق باذن الله اذا سعيت له بجد :>

وزني امس84.2 كغ

معدل النزول بشهر يوليو -4 كغ تقريبا

الحمدالله يا رب

 

Created by MyFitnessPal – Free Calorie Counter

3 responses »

  1. ماشاء الله وايد زين …

    و عقبالي أنا بعد أنا حاطتلي جدول حق رمضان السنة و إن شاء الله أقدر أوصل للي أباه ..

    و إستمري كلنا وياج و لا توقفين

أضف تعليقاً

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s